comment arrêter le tabac

8 astuces pour arrêter de fumer des cigarettes !

Le tabac présente de nombreux effets néfastes pour la santé. Cette substance psychotrope reste le principal responsable du cancer des poumons. De multiples études ont démontré qu’elle constitue une importante cause de décès dans le monde. Certes, les cigarettes développent une certaine dépendance chez le fumeur. Mais, cela n’est pas irréversible. Des astuces simples et…