Passionné de pas grand chose si ce n'est dormir et manger, j'ai décidé de mettre un coup de pied au derrière de ma vie et d'éveiller les consciences. J'ai donc rejoins WUFYS pour participer à la rédaction de news diverses

comment avoir de la barbe

Comment avoir de la barbe rapidement ?

Dans de nombreuses cultures à travers le monde, le symbole du pouvoir et de la masculinité réside dans une barbe épaisse et robuste. Faire pousser une barbe ou une moustache sans trou demande toutefois de la persévérance et de la patience, d’autant plus que le taux de croissance dépendra de votre taux de testostérone et…

voyager quand on est senior

7 conseils pour bien voyager quand on est âgé

Vous n’êtes pas obligé d’arrêter de voyager simplement parce que vous vieillissez. En fait, c’est quand vous êtes plus vieux que voyager signifie plus encore; une vie entière de connaissances vous permet d’apprécier pleinement les nouvelles expériences que vous vivez. Et si ce n’est pas pour voyager, pourquoi avez-vous travaillé si dur pendant toutes ces…

conseils vélo

15 conseils pour de meilleures balades à vélo

1. Perdre du poids Beaucoup d’entre nous transportent un peu plus de charge que nécessaire, surtout en fin d’année. Donc, le meilleur des conseils est de manger sainement et faire de l’exercice (vélo et autre) souvent pour maigrir. En réduisant votre masse corporelle, vous aurez moins de poids à supporter pour monter les côtes !…

snorkeling

6 endroits pour faire du snorkeling en Europe !

Illes Medes, Costa Brava, Espagne La chaîne de l’île Medes dans les eaux espagnoles est un endroit idéal pour faire de la plongée avec toute la famille. Il y a sept îlots dans le nord-ouest de la Méditerranée, près de la côte, à l’est de la ville côtière de L’Estartit. Parce que cette zone côtière…

yoga maison

Faire du Yoga à la maison comme un pro en 7 étapes

N’aimeriez-vous pas simplement être quelqu’un qui pratique régulièrement le yoga à la maison, sans effort ? Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer. La citation la plus célèbre de Ashtanga Guru Pattabhi Jois est “Practice and all is coming“. Pour beaucoup d’entre nous, une pratique régulière du yoga peut être une chose difficile à…

comment laver sa voiture

Comment laver sa voiture comme un pro ?

Si vous vous souciez de l’extérieur de votre voiture, vous éviterez les lave-autos rapides avec les grosses brosses qui peuvent faire plus de mal que de bien et vous ferez un lave-auto bricolage qui donnera les meilleurs résultats. La plupart des gens qu’un lavage et de cire est la meilleure façon de garder leur voiture…